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Als zentraler Ort für Begegnung und Beratung bietet das „zentrum plus“ Bilk am Suitbertusplatz in direkter Nachbarschaft der St.-Suitbertus-Kirche Menschen ab 55 Jahren seit 2010 vielseitige Möglichkeiten der Freizeit- und Lebensgestaltung.
Bereits von außen lädt der etwas zurückliegende Vorplatz mit seiner gemütlichen Gartenbestuhlung zum Verweilen ein. In zentraler Lage mit bester Verkehrsanbindung ermöglicht das „zentrum plus“ auch Menschen aus anderen Stadtteilen Düsseldorfs, unsere vielseitigen kulturellen und bewegungsspezifischen Angebote wahrzunehmen. Dazu gehören auch Festlichkeiten zu jeder Jahreszeit, Informationsveranstaltungen, Lesungen sowie kreative Angebote und Spielgruppen. Von Sport und Bewegung über kreative Angebote bis hin zu Selbsthilfegruppen oder einfach ein Gespräch bei einer Tasse Kaffee oder Tee – es ist alles dabei.
Im „zentrum plus “ Bilk finden Sie unter anderem:
Bei uns erhalten Sie professionelle Beratung bei Ihrem individuellen Hilfe- und Unterstützungsbedarf. Wir nehmen uns Zeit für Ihre Anliegen und beraten Sie oder Ihre Angehörigen gerne persönlich in Fragen des Älterwerdens.
Wer sich selbst engagieren möchte und unser vielfältiges Angebot unterstützen möchte, ist bei uns genau richtig! Wir schauen gemeinsam mit Ihnen nach geeigneten und für Sie passende Einsatzmöglichkeiten und unterstützen Sie bei Ihrem ehrenamtlichem Engagement.
Wir freuen uns über Ihren Besuch und informieren Sie gern telefonisch oder in einem persönlichen Gespräch über unsere Angebote.
Das vollständige Programm können Sie hier ansehen und/oder herunterladen:
Bücher werden verschenkt, gekauft, gelesen und verstauben dann im Bücherregal – wer kennt das nicht? Hier können Sie Ihre Bücher abgeben und anderen Menschen eine kleine literarische Freude machen. Sie können aber auch stöbern und sich von den vielen Büchern überraschen lassen – vielleicht ist ja auch für Sie etwas dabei!
Der öffentliche Bücherschrank wurde vom Förderverein Gemeinsam in Bilk e.V. gefördert und steht im Innenhof des zentrum plus Bilk.
Sonne, Wind und Wetter begleiten uns beim gemeinsamen Sporttreiben. Sportkleidung und Vorkenntnisse werden nicht benötigt. Für alle, mit und ohne Einschränkung! Die Übungen richten sich an die anwesenden Personen.
Das Angebot ist kostenfrei und es ist keine Anmeldung erforderlich.
Sport auf dem Suitbertusplatz findet an jedem Donnerstag statt.
Die Pastoralreferentin der St.-Bonifatius-Gemeinde Jessica Weis bietet im Caritas zentrum plus Bilk den Gesprächskreis „Mein Glaube – mein Leben – meine Erinnerungen“ an.
Wir hören religiöse Lieder und Texte und tauschen uns darüber aus, was sie uns im Laufe des Lebens bedeutet haben, wie sie uns geprägt haben und was sie uns heute bedeuten. Dazu gibt es Anleitungen für Entspannungsübungen, Atemgebete und kurze Meditationen.
Sie sind herzlich eingeladen – ob und welcher Konfession Sie angehören, spielt keine Rolle.
Das Angebot ist kostenlos und findet jeden 1. und 3. Samstag von 11.00 bis 12.30 Uhr statt.
Möchten Sie einmal mit einer Fahrradrikscha gefahren werden?
Das ist an unterschiedlichen Wochentagen und Tageszeiten möglich. Informieren Sie sich hier:
Der Umgang mit der Sterblichkeit des Lebens, mit Sterben, Tod und Trauer gehört zum Leben dazu und ist Teil unserer Lebensaufgabe. Trauer ist keine Krankheit und man muss sie nicht bewältigen, beseitigen oder hinter sich bringen. In der Trauergruppe tauschen Sie sich mit anderen Trauernden aus und werden dabei von der Trauerbegleiterin Ute Haas unterstützt.
Das Angebot ist kostenlos und findet jeden 2. und 4. Dienstag im Monat von 13.00 bis 14.30 Uhr statt.
Sie haben schon immer mal ausprobieren wollen, was Sie mit unterschiedlichen Farben, Stiften, Papier, Kleber und Folie so alles machen können? Gemeinsam probieren wir uns am kreativen Gestalten aus.
Das Wort Yoga aus dem Sanskrit steht für Harmonie und Einheit. Aus den Grundlagen haben sich im Laufe der Zeit verschiedenste Richtungen entwickelt.
Die Stunde ist eine offene Stunde, das heißt, Menschen mit verschiedenen Vorerfahrungen praktizieren gemeinsam Yoga. In der offenen Stunde sollen alle Teilnehmer*innen angesprochen und zum Mitmachen inspiriert werden.
Das vollständige Programm können Sie hier ansehen und/oder herunterladen:
Öffnungszeiten:
Mo − Fr: | 10.00 − 12.00 Uhr |
Mi: | 15.00 − 17.00 Uhr |
Do: | 14.00 − 15.30 Uhr |