Exerzitien im Alltag

Exerzitien im Alltag 28. Mai - 18. Juni 2022

Wir haben Ostern gefeiert - die Auferstehung, das Leben. Nach 2 Jahren Pandemie und mit einem entsetzlichen, todbringenden Krieg vor unserer Haustür. Wie können wir angesichts dessen unser Leben spüren, auf das Leben vertrauen? Die Exerzitien bieten die Gelegenheit, das eigene Leben aufmerksam wahrzunehmen.

Es ist eine Zeit, die Sie sich selbst schenken.

Die Exerzitien haben drei Säulen, die Sie frei kombinieren können. Wöchentlich bekommen Sie Unterlagen für jeden Tag, die Anleitungen zu Betrachtungen, Achtsamkeit und Übungen enthalten. Schön wäre es, wenn Sie dafür rund zwanzig Minuten pro Tag einplanen können. Wenn es mal nicht klappt oder Sie sich z.B. nur eine Übung herausgreifen, die Sie ohne zusätzliche Zeit in Ihren normalen Tagesablauf integrieren, dann ist das völlig in Ordnung.

Sie haben darüber hinaus Gelegenheit zum Austausch in der Gruppe und zu Einzelgesprächen, wenn Sie es wünschen.

Am 28. Mai um 11 Uhr gibt es eine gemeinsame Einführung, an der Sie teilnehmen können, wenn Sie es möchten, anderenfalls bekommen Sie die Unterlagen und starten auf eigene Faust.

Bei allem bestimmen Sie, wie Sie die Zeit gestalten wollen. Sie müssen kein Programm ableisten oder etwas leisten. Es ist eine Zeit, die ganz Ihnen gehört.